Leyeh Leyeh

Wanita Adalah Penentu Jatuh dan Tegaknya Pria

2011-12-29T19:11:00.000-08:00

Di belakang Pria yang Kuat, Selalu Ada Wanita Hebat!

BETAPA hebat menjadi wanita. Lembut, penuh kasih, dilindungi, dihormati dan dihargai. Kehadirannya diperlukan oleh setiap manusia di semua peringkat usia. Sebagai anak dia menyenangkan. Sebagai saudara, dia menenteramkan. Sebagai isteri, dia menginspirasi. Sebagai ibu, dia pendidik ulung dan sebagai teman, dia dikenal sebagai penasihat yang ikhlas.

Di sebalik kekurangannya dari sisi akal dan agama, dalam banyak situasi, wanitalah pemeran utama di belakang layar. Baik pendidikan yang diterimanya, baiklah pula pengaruh yang dibawanya.

Boleh dikatakan, wanita adalah penentu jatuh atau tegaknya pria. Malah dalam banyak kisah dari seluruh dunia , dialah yang membangunkan pria, memberikan motivasi dan buah fikiran yang tak dapat ditepikan.

Hal yang sama berlaku kepada keluarga Muslim-mukmin yang cinta li ilah li kalimatillah, jihad fi sabilillah.

Dalam sebuah keluarga, posisi paling penting adalah sebagai isteri, karena dialah orang yang paling dekat dan paling mengerti suaminya. Di sinilah letaknya makna syarikatul hayah (pasangan kehidupan), yang setia menjadi sayap suami dalam keadaan suaminya hadir dan sewaktu ketiadaannya. Bersungguh-sungguh berusaha membantu secara hakiki dan maknawi dalam mencapai cita-cita hidup mulia atau mati syahid.

Firman Allah Shalallaahu 'Alaihi Wasallam (صلى الله عليه و سلم) di dalam surah At-Taubah, ayat 71;

وَالْمُؤْمِنُونَ وَالْمُؤْمِنَاتُ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاء بَعْضٍ يَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنكَرِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاَةَ وَيُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَيُطِيعُونَ اللّهَ وَرَسُولَهُ أُوْلَـئِكَ سَيَرْحَمُهُمُ

اللّهُ إِنَّ اللّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ

“Dan orang-orang yang mukmin pria dan wanita, sebahagian daripada mereka adalah penolong bagi sebahagian yang lain, mereka menyuruh kepada yang makruf dan mencegah dari yang munkar, mereka mendirikan shalat, mengeluarkan zakat dan ta’at kepada Allah dan Rasulnya. Mereka itu akan dirahmati Allah. Sesungguhnya Allah Maha Kuat lagi Maha Bijaksana.”

Apakah syarikatul hayah (partner kehidupan?), apakah kriteria yang diperlukan? Secara ideal, seorang wanita Muslim haruslah memiliki modal:

1. Memiliki tingkat iman dan taqwa yang memadai

Paling tidak, mampu membedakan mana yang haq dan mana yang batil. Cukup pula untuk dia memilih dan memilah yang halal, haram dan yang syubhat. Dengan demikian, dia menggenggam izzah-nya dengan kuat.

Bila sudah berbekal dengan iman dan taqwa, dia tidak akan mudah berputus asa dan kemudian diserang kemurungan apabila ditimpa musibah. Dan dua bekal tersebut akan menjadi benteng dirinya dari terjebak ke dalam perbuatan atau kerja yang berisiko mengancam aqidah dan akhlaq.

2. Sebaiknya dia menguasai ilmu dien dan akademik

Wanita yang berwawasan akan menyadari kepentingan ilmu lantaran dialah yang akan memikul tanggung-jawab sebagai guru besar kepada anak-anaknya, baik semasa keberadaan suami di rumah maupun pada saat ketidakhadiran suami. Dengan ilmu, dia mampu berperan sebagai pembantu pribadi suami dan berupaya menjadi pendidik kepada anak-anaknya.

Sementara dengan kemahiran atau skil-skil tertentu, antara lain, memasak, menjahit, mengajar, memandu kenderaan dan lain-lain, dia akan memiliki inisiatif dan kreativitas dalam menjalani hidup, baik bersama suami mahupun ketika bersendirian.

3. Berkemampuan mengendali emosi

Wanita Muslim yang baik, ia harus sanggup bersusah-payah dan berusaha untuk qanaah, karena suami yang cintakan Allah, agama dan jihad akan otomatis menjadikan dunia sebagai sarana menuju akhirat, bukan sebagai kesenangan dunia semata. Menurut istilah Imam Asy-Syafii rahimahullah, “Hakikat zuhud adalah tidak meletakkan dunia di hatinya.”

Ini bermakna, bahwa seorang isteri harus kuat menahan hati dan emosi bila kekayaan sewaktu-waktu bila keperluan dunia makin tidak sempurna dan mulai berkurang.

4. Memiliki mental yang kuat

Dalam bahasa yang lebih mudah, wanita ahrus kuat menahan perasaan. Ada banyak kondisi dan situasi yang menuntut kemampuan ini; kepergian suami dalam waktu lama, anak yang sakit di kala suami sibuk dan tak dapat mendampingi, keperluan ummat yang menyita waktu bersama suami. Atau ujian berat, ketika para wanita mendapi suami-suami mereka di penjara. Sementara keluarga yang tidak mendukung dan kondisi keuangan yang tidak stabil, adalah satu hal yang tak dapat tepiskan begitu saja. Bahkan berat pula kondisi ketika para suami berkeinginan “membantu” mengangkat derajat kaum hawa menjadi pendamping.

Sungguh luar biasa semua itu, jika perasaan marah, cengeng, dan cemburunya mampu diletakkan di tempat yang betul dan baik serta wajar.

5. Mampu mengawal diri dari sifat buruk yang timbul dari situasi tertentu

Sifat buruk di sini antara lain adalah; membanggakan diri sebagai isteri, dengan itu dia paling tau banyak hal. Membanggakan suami dan merendahkan orang lain bisa juga menganggap dirinya orang paling malang dan paling memerlukan perhatian banyak orang ketika sedang ditimpa musibah dan lain sebagainya.

6. Memiliki daya tahan dan kemahuan yang kuat

Daya tahan seorang istri-lah yang menjadi inspirasi dan menjadi pendorong utama para suami untuk melaksanakan amal dan karir. Dia ibarat antibodi yang gigih melawan sembarang jenis bakteri, kuman dan virus yang menyerang jiwa dan semangat suami dan keluarga.

Dia berkemauan kuat untuk bersama-sama suaminya menempuh ombak lautan perjuangan di dalam kapal bernama “jihad” dan rumahtangga menuju jannah Rabbnya. Dengan kemauan kuat yang kadang kelihatan seperti sebuah kedegilan, jiwa rapuh ditegakkan, semangat layu disegarkan dan air mata diusap dan diganti dengan senyuman.

7. Selalu berinisiatif untuk kelihatan menarik di mata suami

Wanita Muslim harus menarik dari berbagai segi; penampilan, cara berpakaian, berfikir, bersikap, berbicara dan mengambil keputusan, dalam waktu senang maupun susah. Wanita sebeginilah yang Rasulullah Shalallaahu 'Alaihi Wasallam (صلى الله عليه و سلم) maksudkan dalam sebuah ucapannya,

“Tidakkah mau aku kabarkan kepada kamu tentang sesuatu yang paling baik dari seorang wanita? Wanita sholehah adalah wanita yang bila dilihat suaminya menyenangkan, bila diperintah ia mentaatinya dan bila suaminya meninggalkannya, ia menjaga diri dan harta suaminya.” [Hadith riwayat Abu Daud dan An-Nasa’i)

Berbahagialah wanita yang membahagiakan suaminya. Pria yang berjaya adalah pria yang bahagia lantaran telah memperoleh sebaik-baik perhiasan.
Rasulullah dalam sebuah haditsnya mengatakan, "Ad dunya mata', wa khoiru mata'iha al mar'atus Shalihat." (dunia adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan adalah isteri Shalihat, HR. Muslim)

Pria yang berjaya adalah pria yang jiwanya bahagia dan merdeka, adalah pria yang tidak terpenjara oleh ulah dan ragam wanita di sisinya. Untuk itu, kesempatan belajar dan hak dididik perlulah diberi kepada kaum wanita. Tak ada ruginya pria memberi kesempatan wanita belajar. “You get what you give.”

Yakinlah, tangan yang menghayun buaian, akan mampu menggoncangkan dunia. Wallahu a’lamu bish-shawabi. (Hanya Allah yang Maha tahu kebenarannya)

Paridah Abbas, penulis ibu rumah tangga dan seorang pengajar

copas 100% from http://hidayatullah.com/read/20430/29/12/2011/di-belakang-pria-yang-kuat,-selalu-ada-wanita-hebat!.html

Temukan Kebahagiaan Hidup Anda

2011-12-01T21:38:00.000-08:00

Apabila seseorang terlanjur terserang virus putus asa & depresi akan kehilangan respons kebahagiaan yang disebut dengan ‘Loss of Mirth Response’ Pikiran & hatiya tidak lagi peka dalam menanggapi kebahagiaan hidupnya sendiri. Contohnya, berkumpul bersama keluarga diakhir pekan bersama ayah, ibu dan anak-anak tentunya menciptakan kebahagiaan, keindahan dan kegembiraan dihati semua anggota keluarga. Namun bila diantara salah satu anggota keluarga ada yang terserang depresi dan putus asa maka pikiran dan hatinya kehilangan kemampuan merespon suasana kebahagiaan tersebut. Akibatnya canda dan tawa yang mestinya menjadi terdengar tidak sedap ditelinga, dimata terlihat seperti persoalan yang mengganggu hidupnya. Tentu saja bagi orang yang hidupnya dalam tekanan dan keputusasaan akan kehilangan respons mental untuk menikmati kebahagiaan ketika berkumpul bersama keluarga.

Orang yang berputus asa adalah orang yang telah berbuat jahat terhadap dirinya sendiri sebab dengan berputus asa telah mensetting pola pikirnya sendiri dengan sistem kerja otaknya dengan selalu negatif dan berwarna hitam kelam penuh kesedihan. Dalam kajian ilmiah kita mengenal istilah ‘Otak Bahagia’. Orang yang memiliki otak bahagia akan selalu bersikap dan berpikir ke ranah kebahagiaan dan kegembiraan sehingga dengan memiliki otak bahagia maka dia dapat selamat dari virus yang mematikan bernama putus asa dan depresi. Mengenai otak bahagia itu dalam penelitian ditemukan pada ‘prefrontal cortex’ kiri yang berhubungan erat dengan perasaan senang, gembira dan bahagia. Sedangkan emosi negatif, marah, kecewa, sedih diarea ‘prefrontal cortex’ sebelah kanan.

Lantas bagaimana untuk bisa menemukan kebahagiaan di dalam hidup anda?

Para Ahli Neurologi menyebutkan bahwa kebahagiaan adalah kondisi upaya melepas keterikatan emosi dan kontemplasi kasih sayang, menolong dan berbagi dengan sesama karena hal itu berkaitan dengan kondisi tanpa ego, keikhlasan dan kesabaran, lebih bersifat spiritual. Itulah sebabnya bagi orang yang selalu ingat kepada Allah atau dzikir jauh lebih mudah untuk menemukan kebahagiaan di dalam dirinya. Bagi mereka yang sudah terbiasa berdzikir ternyata mampu mengubah anatomi otak secara mengejutkan. Mereka bisa meningkatkan level emosi positif di ‘Prefrontal Cortex’ kiri. Mereka juga bisa mengurangi aktifitas ‘Prefrontal Cortex sebelah kanan yang berhubungan dengan depresi, mengurangi aktifitas ‘Amygdale’ yang merupakan area otak yang berhubungan dengan rasa takut, marah. Dzikir atau mengingat kepada Allah mampu menghasilkan rasa tenang di tak mencapai kondisi tenang. Ketenangan hati tanpa rasa takut dan kontrol emosi penuh kesadaran.

Jadi, berdzikir dengan mengingat Allah mesti anda lakukan untuk menemukan kebahagiaan hidup anda sekaligus untuk menghilangkan perasaan putus asa dan depresi karena semua itu dapat mensetting secara sistemik pola otak dan sistem kerja berpikir kita maka anda menemukan ‘Otak Bahagia’ yang membuat diri anda menjadi tenteram, nyaman dan menyejukkan hati sehingga membuat hidup anda menjadi lebih sehat, lebih indah dan lebih membahagiakan. Sebagaimana Firman Allah. ‘Yaitu orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram. ‘(ar-Raad : 28).
Orang Terbaik

copas @ http://www.bukanberita.com/temukan-kebahagiaan-hidup-anda-4.html

Kurban 1432 H

2011-11-07T01:48:00.000-08:00

alhamdulillah, tahun 1432 H bisa berkurban bersama dengan umat islam pada umumnya. sesungguhnya hikmah kurban ini adalah untuk berkurban harta yang dicintainya untuk berbagi kepada masyarakat yang kurang mampu
ada jamaah yang bertanya bagaimana bila berkurban dengan hutang ? ada sumber yang menjawab pertanyaan tsb yaitu Bagi orang yg memiliki jaminan utk membayarnya seperti gaji tetap atau semisalnya, maka dia dibolehkan berhutang & berkurban.

source : http://www.jazirahislam.com/596/hukum-berkurban-dengan-uang-hutang.htm

Aku ingin mati saja...........

2011-09-30T20:19:00.000-07:00

Seorang pria setengah baya mendatangi seorang guru, “Guru, saya sudah bosan hidup. Sudah jenuh betul. Rumah tangga saya berantakan. Usaha saya kacau. Apapun yg saya lakukan sll berantakan. Saya ingin mati.”

Sang Guru tersenyum, “Oh, kamu sakit.”

“Tdk Guru, saya tdk sakit. Saya sehat. Hanya jenuh dengan kehidupan. Itu sebabnya saya ingin mati.”

Seolah-olah tdk mendengar pembelaannya, sang Guru meneruskan, “Kamu sakit. Dan penyakitmu itu sebutannya, ‘Alergi Hidup’. Ya, kamu alergi terhadap kehidupan. Penyakitmu itu bisa disembuhkan, asal kamu ingin sembuh dan bersedia mengikuti petunjukku.”

“Tdk Guru… Saya sudah betul-betul jenuh. Tidak, saya tidak ingin hidup.” Tolak pria itu

“Jd kamu tidak ingin sembuh. Kamu betul-betul ingin mati?”“Ya, memang saya sudah bosan hidup.”

“Baik, besok sore kamu akan mati. Ambillah botol obat ini. Setengah diminum malam ini, setengah lagi besok sore jam enam, dan jam delapan malam kau akan mati dengan tenang.”

Giliran dia menjadi bingung. Setiap Guru yang ia datangi selama ini selalu berupaya utk memberikannya semangat untuk hidup. Yang satu ini aneh. Ia bahkan menawarkan racun. Tetapi, krn ia memang sudah betul-betul jenuh, ia menerimanya dgn senang hati.

Pulang kerumah, ia langsung menghabiskan setengah botol racun tsb. Dan, ia merasakan ketenangan sebagaimana tdk pernah ia rasakan sebelumnya. Begitu rileks, begitu santai! Tinggal 1 malam, 1 hari, dan ia akan mati… terbebaskan dari segala macam masalah.

Malam itu, ia memutuskan utk makan malam bersama keluarga di restoran masakan Jepang. Sesuatu yg sudah tidak pernah ia lakukan selama beberapa tahun terakhir. Pikir-pikir malam terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis. Sambil makan, ia bersenda gurau. Suasananya santai banget! Sebelum tidur, ia mencium bibir istrinya dan membisiki di kupingnya, “Sayang, aku mencintaimu.” Karena malam itu adalah malam terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis!

Esoknya bangun tidur, ia membuka jendela kamar dan melihat ke luar. Tiupan angin pagi menyegarkan tubuhnya. Dan ia tergoda utk melakukan jln pagi. Pulang kerumah setengah jam kemudian, ia menemukan istrinya masih tertidur. Tanpa membangunkannya, ia masuk dapur dan membuat 2 cangkir kopi. Satu utk dirinya, satu lagi utk istrinya. Krn pagi itu adl pagi terakhir,ia ingin meninggalkan kenangan manis! Sang istripun merasa aneh sekali, “Mas, apa yg terjadi hari ini? Selama ini, mungkin aku salah. Maafkan aku, mas.”

Di kantor, ia menyapa setiap orang, bersalaman dgn setiap orang. Stafnya pun bingung, “Hari ini, Bos kita kok aneh ya?”

Dan sikap mereka pun langsung berubah. Mrk pun menjadi lembut. Karena itu adalah siang terakhir, ia ingin meninggalkan kenangan manis! Tiba-tiba, segala sesuatu di sekitarnya berubah. Ia menjadi ramah dan lebih toleran, bahkan apresiatif terhadap pendapat-pendapat yang berbeda. Tiba-tiba hidup menjadi indah. Ia mulai menikmatinya.

Pulang kerumah jam 5 sore, ia menemukan istri tercinta menungguinya di beranda depan. Kali ini justru sang istri yang memberikan ciuman kepadanya, “Mas, sekali lagi aku minta maaf, kalau slm ini aku sll merepotkan kamu.” Anak-anak pun tidak ingin ketinggalan, “Ayah, maafkan kami semua. Slm ini ayah selalu stres krn perilaku kami semua.”

Tiba-tiba, sungai kehidupannya mengalir kembali. Tiba-tiba, hidup mjd sgt indah. Ia membatalkan niatnya untuk bunuh diri. Tetapi bagaimana dgn setengah botol yang sudah ia minum, sore sebelumnya?

” Ya Tuhan, apakah maut akan datang kepadaku. Tundalah kematian itu ya Tuhan. Aku takut sekali jika aku hrs meninggalkan dunia ini ”.

Ia pun buru-buru mendatangi sang Guru yang telah memberi racun kpdnya. Sesampainya dirumah Guru tersebut, pria itu mengatakan bahwa ia akan membatalkan kematiannya. Krn ia takut sekali jika ia harus kembali kehilangan semua hal yang telah membuat dia mjd hidup kembali.

Melihat wajah pria itu, rupanya sang Guru langsung mengetahui apa yang telah terjadi, sang Guru berkata “Buang saja botol itu. Isinya air biasa. Kau sudah sembuh, Apa bila kau hidup dalam kekinian, apabila kau hidup dengan kesadaran bahwa maut dpt menjemputmu kpn saja, maka kau akan menikmati setiap detik kehidupan. Leburkan egomu, keangkuhanmu, kesombonganmu. Jadilah lembut, selembut air. Dan mengalirlah bersama sungai kehidupan. Kau tidak akan jenuh, tidak akan bosan. Kau akan merasa hidup. Itulah rahasia kehidupan. Itulah kunci kebahagiaan. Itulah jln menuju ketenangan.”

Pria itu mengucapkan terima kasih dan menyalami Sang Guru, lalu pulang ke rumah, untuk mengulangi pengalaman malam sebelumnya. Ah, indahnya dunia ini…

Kesimpulan

“Hiduplah seolah-olah kamu akan mati esok, Belajarlah seolah-olah kamu hidup selamanya”

Buat yang masih suka menunda-nunda, apakah jadinya kalau besok hari meninggal?

Buat yang merasa hidupnya jenuh, itu bukan hidup yang jenuh, bersyukurlah dan berbuatlah lebih banyak kebaikan pada orang lain, maka hidup akan terasa jauh lebih bersinar.

source : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=10516061

Pelajaran dari Mie yang Terlalu Matang

2011-09-11T21:35:00.000-07:00

Mie Yang Terlalu Matang

Pelajaran tentang membina sebuah hubungan, saya dapatkan dari kebiasaan makan pagi saat masih kecil dulu. Ibu selalu menekankan pentingnya sarapan bersama sebelum berangkat beraktivitas, padahal beliau sendiri harus berangkat bekerja di pagi hari. Untuk itu, ibu bangun lebih pagi dari kami semua dan melakukan beberapa hal sekaligus sambil bersiap-siap untuk berangkat kerja.

Satu hal yang selalu saya keluhkan saat itu adalah, mie yang dimasak terlalu matang sehingga tidak lagi terasa teksturnya dan membuat menu mie kami terasa memuakkan. Saya tahu Ayah juga tidak suka dengan sesuatu yang lembut seperti itu. Ayah benci bubur, pasta dan mie yang terlalu matang, namun anehnya Ayah tidak pernah sekalipun menegur ibu.

Ketika saya memberanikan diri mengatakannya, Ibu berjanji akan mengurangi waktu memasak mie agar tidak terlalu matang. Namun tidak ada perubahan, walaupun Ibu selalu berkata 'oops.. maaf, mienya terlalu matang lagi' dan Ayah akan berkata 'masih enak kok'. Maka saya berpikir Ayah harus mengatakan pendapatnya agar ibu benar-benar mengusahakan agar mie itu tidak terlalu matang lagi. Lagipula saya penasaran mengapa Ayah nampak tidak keberatan dengan mie itu, padahal dia sendiri pasti tidak menyukainya.

Dalam satu kesempatan, saya pun menanyakan pada Ayah dan dia memegang pundak saya sambil menjelaskan. Ayah berkata bahwa Ibu harus melakukan banyak hal di pagi hari, dan mie itu terlalu matang karena Ibu memberi banyak air dan merebusnya agak lama sehingga Ibu punya waktu yang cukup untuk berpakaian.

Kemudian Ayah melanjutkan, mengapa kita harus mengeluh? Mie yang terlalu matang masih tetap membuat kita kenyang dan tidak membuat sakit. Hidup itu penuh dengan hal-hal dan orang-orang yang tidak sempurna, seperti Ayah dan saya yang sering lupa menutup pintu, lupa membereskan barang-barang dan banyak lagi.

Waktu itu, saya hanya menangkap bahwa kelalaian Ibu harus dimaklumi. Namun seiring usia, saya menangkap makna yang lebih dalam dari itu. Ada banyak ketidaksempurnaan dalam hidup ini, dan ada banyak kesalahan yang kita buat sebanyak orang lain berbuat kesalahan di mata kita. Tidak semua kesalahan ini harus dipermasalahkan dan diselesaikan, banyak di antaranya hanya perlu untuk dipahami dan diterima.

Apa yang Anda lihat sebagai kesalahan, mungkin bukan sebuah kesalahan namun perbedaan. Menerima perbedaan dan memahami ketidaksempurnaan adalah dasar untuk menciptakan hubungan yang sehat, tahan lama dan tidak pernah membosankan.

copas from : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=10474417

BEROLAHRAGA PAGI 15 MENIT, MANFAATNYA SEPANJANG HARI

2011-09-05T19:36:00.000-07:00

(Epochtimes.co.id)

Ada sebuah penelitian baru yang diterbitkan online di The Lancet pada 16 Agustus 2011, berdasarkan penelitian dari Taiwan, yang menunjukkan bahwa, dibandingkan dengan tidak melakukan kegiatan, berolahraga hanya 15 menit sehari (sekitar 1,5 jam seminggu) terkait dengan 14 persen mengurangi risiko kematian.

Penelitian ini secara luas dilaporkan sebagai bukti bahwa bahkan hanya melakukan sedikit aktivitas dapat mengurangi risiko kematian. Saya pikir hal ini memang demikian, yang menurut sudut pandang ilmiah, ini merupakan kesimpulan yang tidak memiliki bukti dukungan.

Penelitian yang dimaksud adalah epidemiologi, yang artinya adalah menilai asosiasi antara segala sesuatunya (dalam hal ini, kebiasaan olahraga dan risiko kematian dari waktu ke waktu). Asosiasi tidak membuktikan kausalitas. Kita tidak akan mengetahui dari jenis studi ini jika olahraga memiliki dampak positif pada kesehatan.

Misalnya, mungkin saja, yang terjadi sebaliknya. Mungkin individu yang lebih sehat cenderung untuk berolahraga.

Mungkin pola hidup pasif (kurang gerak) terkait dengan tanda-tanda terkena penyakit. Pada dasarnya, kita tidak tahu. Yang kita tahu adalah bahwa bahkan sedikit aktivitas terkait dengan penurunan risiko kematian.

Dalam hati saya mengatakan, saya percaya bahwa aktivitas tingkat rendah mungkin memang memiliki manfaat kesehatan dan mencegah kematian. Saya melihat aktivitas dan olahraga sebagai pilar kesehatan.

Belum pernah ada studi jangka panjang, yang mengacak orang ke dalam kelompok olahraga atau non-olahraga dan kemudian mengamati mereka hingga kematian (untuk melihat apakah olahraga benar-benar mengurangi risiko kematian). Namun, kami memiliki studi jangka pendek yang menunjukkan perbaikan dalam hal tanda-tanda terkena penyakit. Ini adalah perubahan yang kita harapkan untuk diterjemahkan menjadi pengurangan risiko penyakit (dan mungkin kematian) pada akhirnya.

Juga, dengan olahraga, saya pikir ada "hukum semakin berkurang." Katakanlah Anda berolahraga selama satu jam setiap hari. Berapa banyak lagi yang dapat diperoleh dari berolahraga, katakanlah, satu jam 15 menit? Manfaat tambahan ini cenderung kecil dibandingkan dengan manfaat berolahraga selama satu jam.

Namun, jika kita beralih dari tidak beraktivitas (kurang gerak) ke pola hidup berolahraga 15 menit sehari-hari, manfaatnya mungkin relatif besar. Ini adalah salah satu alasan mengapa saya mendorong individu dengan pola hidup kurang gerak untuk melakukan sesuatu.

Dalam buku terakhir saya, "Waist Disposal," saya memasukkan sesi singkat olahraga rumahan yang terdiri dari campuran olahraga (seperti push-up, sit-up, dan jongkok berdiri) dan mungkin aerobik. Sesi ini dirancang dengan durasi 12 menit.

Dibanding dengan tidak melakukan apapun, sesi singkat ini bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan dan fisik, dan saya percaya kemungkinan memiliki dampak positif pada kesehatan. Hal semacam ini mungkin tidak dapat membuat kita memenuhi syarat untuk ikut Olimpiade tahun depan, tapi saya percaya dampaknya pada kesehatan dan kesejahteraan sangat nyata.

Jika kita menjalankan aturan semacam ini dengan melakukan jalan santai dan mungkin beberapa peregangan, saya percaya kebutuhan olahraga kita sebagian besar akan terpenuhi.

Studi baru dari Taiwan ini memberitahu kita sangat sedikit tentang manfaat yang diakui dari olahraga, dan saya pikir temuan ini telah dibesar-besarkan. Namun, saya benar-benar mendukung pesannya: Mencurahkan bahkan sejumlah kecil waktu untuk beraktivitas dan berolahraga jauh, jauh lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa. (Dr. John Briffa / The Epoch Times / val)

Dr. John Briffa adalah seorang dokter yang berbasis di London dan penulis dengan minat di bidang nutrisi dan pengobatan alami. Situsnya adalah DrBriffa.com

Presiden Negara Indonesia

2011-08-17T23:01:00.000-07:00

menyambut HUT RI ke 66 berikut tampilkan gambar presiden negara indonesia.. (termasuk Indonesia pernah mengalami Pemerintah Darurat maupun republik Indonesia Serikat) ;

pesan bung karno ............ JAS MERAH 'jangan sekali kali melupakan sejarah' ..............

Air Susu Ibu (ASI) Memberi Keuntungan Ganda Untuk Ibu dan Bayi.

2011-08-15T18:04:00.000-07:00

Menberikan Air Susu Ibu (ASI) untuk bayi ternyata memberikan keuntungan ganda tidak saja untuk Bayi tapi juga untuk si IBU.......

ASI adalah makanan alamiah untuk bayi anda. ASI mengandung nutrisi-nutrisi dasar dan elemen, dengan jumlah yang sesuai, untuk pertumbuhan bayi yang sehat.
Memberikan ASI kepada bayi anda bukan saja memberikan kebaikan bagi bayi tapi juga keuntungan untuk ibu.

Keuntungan untuk bayi:
• ASI adalah makanan alamiah yang disediakan untuk bayi anda. Dengan komposisi nutrisi yang sesuai untuk perkembangan bayi sehat.

• ASI mudah dicerna oleh bayi.

• Jarang menyebabkan konstipasi.

• Nutrisi yang terkandung pada ASI sangat mudah diserap oleh bayi.

• ASI kaya akan antibody(zat kekebalan tubuh) yang membantu tubuh bayi untuk melawan infeksi dan penyakit lainnya..

• ASI dapat mencegah karies karena mengandung mineral selenium.

• Dari suatu penelitian di Denmark menemukan bahwa bayi yang diberikan ASI samapi lebih dari 9 bulan akan menjadi dewasa yang lebih cerdas. Hal ini diduga karena Asi mengandung DHA/AA.

• Bayi yang diberikan ASI eksklusif samapi 4 bln akan menurunkan resiko sakit jantung bila mereka dewasa.

• ASI juga menurunkan resiko diare, infeksi saluran nafas bagian bawah, infeksi saluran kencing, dan juga menurunkan resiko kematian bayi mendadak.

• Memberikan ASI juga membina ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi.

Keuntungan untuk ibu:
• Memberikan ASI segera setelah melahirkan akan meningkatkan kontraksi rahim, yang berarti mengurangi resiko perdarahan.

• Memberikan ASI juga membantu memperkecil ukuran rahim ke ukuran sebelum hamil.

• Menyusui (ASI) membakar kalori sehingga membantu penurunan berat badan lebih cepat.

• Beberapa ahli menyatakan bahwa terjadinya kanker payudara pada wanita menyusui sangat rendah.

Karena begitu besar manfaat dari ASI maka WHO dan UNICEF menganjurkan agar para ibu memberikan ASI EKSKLUSIF yaitu hanya memberikan ASI saja tanpa makanan pendamping hingga bayi berusia 6 bulan.

Begitu banyak keuntungan yang diberikan Air Susu Ibu baik untuk ibu maupun bayi. Berikanlah Air Susu Ibu (ASI) kepada bayi anda sebagai hadiah terindah dalam menyambut kelahirannya.

© Dr.Suririnah-www.InfoIbu.com

Tips Mendidik Anak Yang Sulit Diatur

2011-04-26T21:19:00.000-07:00

copas @ http://www.voa-islam.com/muslimah/education/2011/04/25/14324/tips-mendidik-anak-yang-sulit-diatur/

Sebagai orangtua, Anda akan merasa sangat pusing saat menghadapi anak yang sulit diatur. Gara-gara hal itu, biasanya Anda malah akan memarahi anak. Padahal sebenarnya ada cara efektif dan kreatif agar si kecil tidak lagi semaunya sendiri.

Menurut Melly Kiong, semua persoalan yang terjadi pada anak, sebenarnya awalnya karena orangtua juga.

Contohnya jika anak suka melawan, biasanya hal itu karena orangtuanya terlalu galak. Kalau anak manja, hmmm, Anda sebaiknya pikir lagi, siapa yang awalnya memanjakan anak.

Melly mengatakan, seharusnya orangtua jangan cepat menghakimi jika anak melakukan sesuatu hal yang menurut Anda salah. Sebagai orangtua, Anda juga harus melihat dari kacamata anak.

Untuk anak yang sulit diatur, Melly punya cara jitu untuk mengatasinya. Hal yang perlu dilakukan agar anak tak lagi semaunya sendiri adalah dengan membangun mental konsekuen sejak dini. Apa maksudnya?

"Buat aturan bersama-sama," ujar wanita 42 tahun ini. Melly berbagi tips saat ditemui dalam acara Interactive Talkshow & Coaching Clinic Indomaret di Kidzania, Pacific Place, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Dalam membuat aturan bersama ini tentu saja anak harus dilibatkan. Jika Anda ibu bekerja, ajak juga orang yang mengasuh anak sehari-hari, entah itu sang nenek atau pengasuh.

"Misalnya kalau anak minta dibelikan game. Buat dulu aturannya bersama-sama kapan boleh main game," tuturnya.

Saat membuat aturan tersebut, anak juga perlu diajarkan disiplin. Contohnya, kalau anak tidak mengikuti aturan yang sebenarnya sudah ia sepakati itu, apa konsekuensinya. Konsekuensi tersebut tentunya juga harus dibuat bersama-sama dengan anak.

Dengan melibatkan dia, si kecil akan merasa orangtuanya tidak semauanya sendiri. Anak juga seperti memiliki kekuasaan, karena dia ikut terlibat dalam pembuatan aturan tersebut.

Sebagai orangtua, menurut Melly, Anda juga perlu membangun mental juang anak. Hal ini agar anak mau berusaha meraih sesuatu yang diinginkannya.

Selama ini, anak menjadi manja karena memang orangtua lah yang memanjakan mereka. Apalagi orangtua yang bekerja. Mereka kerap merasa bersalah karena sudah menghabiskan waktunya berjam-jam di luar rumah, bukan dengan anak. Saat libur tiba, anak minta sesuatu, orangtua cenderung memberikannya, tanpa perlu si anak mengerti artinya berusaha.

Bagaimana caranya membangun mental juang anak? Melly telah mempraktekkannya pada anaknya sendiri. Ia membuat daftar kebaikan atau kepintaran yang telah dilakukan anak-anaknya dalam sepekan. Ibu dua anak itu tidak lupa menyediakan hadiah untuk anak-anaknya saat mereka mampu dan mau melakukan hal-hal baik tersebut.

Daftar kebaikan atau kepintaran ini ditulis oleh si anak sendiri. Setiap pulang bekerja, Melly akan bertanya pada anaknya, apa yang sudah si anak lakukan hari ini. Misalnya saja, mau makan sayur, bisa memakai sepatu sendiri, bisa makan sendiri, dan lain-lain.

Hadiah yang diberikan pada anak tidak perlu mahal-mahal. Mainan atau buku bacaan sesuai keinginannya bisa jadi salah satu contoh hadiah untuk anak.

"Menulis hal-hal baik ini juga termasuk salah satu cara membangun kepercayaan diri anak. Hargai hal-hal kecil yang dilakukan anak, berikan pujian," tandas wanita yang sebelum menulis buku, 21 tahun bekerja sebagai marketing.

(sydh/dtc)

Tips Membuat Ramuan Herbal Untuk Balita

2011-04-26T18:12:00.000-07:00

Anak balita kerap mengalami sakit karena tubuhnya memang masih rentan terhadap serangan penyakit. Untuk menyembuhkannya yang paling baik adalah melalui cara-cara yang alami. Berikut adalah beberapa ramuan herbal untuk balita :

1. Air Kelapa Muda & Kopi
Dapat digunakan untuk obat muntaber karena air kelapa muda banyak mengandung mineral kalium, yang banyak keluar ketika anak muntaber. Dosisnya tak ada takarannya, terserah anda. Dicampur dengan sedikit kopi (seujung sendok saja).

2. Brotowali (Putrawali, Andawali)
Untuk pemakaian luar bermanfaat menyembuhkan luka-luka dan gatal-gatal akibat kudis (scabies). Caranya, 2-3 jari batang brotowali dipotong kecil-kecil, rebus dengan 6 gelas air. Setelah mendidih, biarkan selama 1/2 jam. Saring air dan gunakan untuk mengobati luka serta gatal-gatal.

3. Jeruk Nipis
Untuk mencairkan dahak dan obat batuk anak. Caranya, campur 1 sendok makan air perasan jeruk nipis, 3 sendok makan madu murni, 5 sendok makan air matang, lalu di tim selama 30 menit. Takaran minum bayi :

anak usia 6 bulan – 1 tahun : 2 kali 1/2 sendok teh
anak usia 1-3 tahun : 2 kali 1 sendok teh
anak usia 4-5 tahun : 2 kali 1 1/2 sendok teh

Cara lain, potong 1 buah jeruk nipis, peras airnya, taruh dalam gelas/cangkir. Tambahkan kecap manis, aduk. Takaran minum untuk anak 3 kali 1 sendok teh per hari.

4. Kentang
untuk obat bisul. Caranya, parut kentang dan peras. Oleskan sari air dan parutan kentang segar dioleskan pada bisul 3-4 kali per hari. Bisa pula untuk ruam kulit yang disebabkan biang keringat atau keringat buntet (miliaria), karena sifat kentang yang mendingingkan.

5. Banglai (bangle, panglai, manglai, pandhiyang)
Untuk menenangkan bayi dan anak yang sering rewel pada malam hari, balurkan parutan bangle segar di kening dan badan anak.

6. Minyak Zaitun
Untuk mengobatai kerak kepala atau ketombe pada bayi (cradlle crap), sebanyak 1-2 kali per hari dioleskan pada kulit kepala.

7. Lidah Buaya
Untuk mengobati luka bakar pada bayi dan anak. Caranya dengan mengoleskan daging daun lidah buaya pada permukaan kulit yang luka bakar.

8. Daun Pepaya
Berkhasiat meningkatkan nafsu makan, menyembukan penyakit malaria, panas, beri-beri dan kejang perut. Caranya, daun pepaya muda ditumbuk, diperas, saring lalu minum airnya.

9. Temulawak
Untuk menambah nafsu makan. Caranya 150 gram temulawak dan 50 gram kunyit segar dikupas, iris tipis, rendam dalam 500 cc madu kapuk dalam toples tertutup selama 2 minggu. Setelah 2 minggu ramuan siap digunakan. Aturan minum 1 sendok makan madu temulawak dilarutkan dalam 1/2 cangkit air hangat, diminum pagi dan sore.

10. Kencur
Untuk meringankan batuk pada anak. Caranya 5 gram kencu sgar dicuci bersih, parut, lalu tambahkan 2 sendok makan air putih matang dan diaduk. Setelah disaring, tambahkan 1 sendok makan madu murni. Berikan 2-3 kali sehari.

11. Adas
Teh adas dapat dipakai untuk meringankan bayi yang menderita kolik atau yang kesakitan akibat keluarnya gigi. Untuk obat masuk angin dan kolik, caranya 1 sendok teh adas dilarukan dengan 1 cangkir air mendidih, aduk hingga larut. Setelah agak dingin, larutan dapat diminumkan pada bayi/anak dengan takaran :

usia 6 bulan-1 tahun : 2 kali 1/2 sendok teh
usia 1-3 tahun : 2 kali 1 sendok teh
usia 4-5 tahun : 2 kali 1 1/2 sendok teh

indospiritual.com

Resensi Buku : Setiap Anak Cerdas !

2011-04-07T18:31:00.000-07:00

semua anak itu pintar ! semua anak pada dasarnya cerdas dan ceria. hanya saja kecerdsasa uniknya mungkin kurang cocok dengan sistem pendidikan yang lebih menenkankna ketrampilan 3M --menulis, membaca, matematika-- padahal setiap anak memiliki 8 kecerdasan dengan kdadar yang berbeda beda, yaitu :

Word Smart ---------- pandai mengolah kata
Picture Smart--------- pandai mempersepsi apa yg dilihat
Music Smart---------- pandai dan peka dalam hal musik
Body Smart----------- pandai dalam ketramp. olahtubuh dan gerak
Logic Smart----------- pandai dalam sains dan matematika
People Smart---------- pandai memahami pikiran dan perasaan orang lain
Self Smart------------- pandai dan peka dalam mengenali emosi diri sendiri
Nature Smart--------- pandai dan peka dalam mengamati alam

Jadi, bila baginya sekolah itu menakutkan berarti sudah waktunya anda membantu anak mempelajari pelajaran sekolah sesuai dengan kecerdasan uniknya sendiri agar ia mampu memahaminya dengan lebih mudah dan bahkan matematikapun menjadi hal yang menyenangka baginya.

Yang terpenting, Anda bisa mengajari anak Anda mengenai multiple intellegence dengan memastikan berbagai kecerdasan ini ada dalam bentuk tertentu di sekitar rumah sepanjang hari.

info multiple intellegence, visit @ www.thomasarmstrong.com

Wahai Suami, Dengarlah Cerita Isterimu!

2011-04-05T00:28:00.000-07:00

Hidayatullah.com—Umumnya kita segera pulang ke rumah usai kesibukan kerja di kantor yang sangat menguras tenaga. Ada juga dikalangan kita yang pulang ke rumah hanya sekedar ganti baju, lalu kembali ke lapangan olah raga, berkumpul dengan teman geng, atau teman-teman perkumpulan.

Tak kurang sebagaian dari kita yang pulang dan menyegerakan mandi dan menuju halaman untuk mengurus tanaman atau hewan piaraan kesayangan.

Saat kita pulang, hanya anak-anak terlihat menyambut di pintu. Sementara isteri yang "full time house wife" itu masih melanjutkan kesibukannya yang sangat padat sejak pagi; melipat baju, menyetrika, membersihkan halaman atau mengepel lantai.

Tak nampak ada drama seperti layaknya di sinetron, bagaimana istri menyambut dan menyediakan minuman untuk suaminya, sambil suami merebahkan badan di sofa empuk "italian set" nya.

Bagi isteri yang juga wanita karir, berharap pulang secepatnya. Sepanjang perjalanan berharap agar badan segera berada di depan pintu. Namun ketika tiba di rumah, masing-masing ternyata masih juga dengan urusannya sendiri. Alangkah ruginya kita menpunyai pasangan yang halal tetapi hubungan kita seperti "bukan muhrim", seolah bukan suami-istri.

Sudah lebih delapan jam lamanya kita meninggalkan rumah dan sibuk berjibaku dengan urusan kantor, masih pula ditambah dengan hubungan yang hambar di rumah. Tentu tak ada yang kita nikmati keindahan berkeluarga. Sebagaimana kata-kata hikmah yang mengatakan, "Rumahku Syurgaku".

Mengapa bisa terjadi demikian? Mari kita lihat bersama. Saat masih baru menikah, istri kita selalu menyambut tepat di depan pintu dengan senyum manisnya dan memimpin kita ke kursi bahkan ke bilik tidur. Saat-saat itu, tak lupa ia bercerita banyak hal tentang peristiwa-peristiwa yang dialami sepanjang hari.

Macam-macam ceritanya. Kadang tak terlalu penting untuk kita dengar. Tetapi, saat itu kita dengan rela menyediakan waktu secara seksama mendengarkannya. Bahkan dengan penuh perasaan. Tetapi, kebiasaan seperti itu terjadi ketika masih menikmati awal keindahan pernikahan. Tetapi seiring waktu berlalu, semuanya itu hanya tinggal kenangan.

Wahai suami-suami yang dimuliakan,

Memang kita lebih sibuk dari dia. Boleh jadi kita lebih banyak memikirkan masalah. Bahkan mungkin jauh lebih berat dari dia. Entah urusan masyarakat, politik sampai negara. Memang rasanya malas mendengar ceritanya, apalagi jika itu hanya urusan-urusan kecil.Tetapi, pernahkah kita pikirkan hasilnya jika kita mendengar barang sekejab saja saat kita sampai di rumah?

Bahkan ketika di masa awal pernikahan dulu, di saat kita terbiasa menjadi pendengar yang baik, meluangkan waktu sekedar lima menit untuk mendengar ceritanya, rasanya ada energi yang ia peroleh. Bahkan mengangguk-angguk dan berpura-pura setuju atas semua ceritanya membuat suasana seperti lain. Dia seolah merasakan satu-satunya orang yang beruntung dan paling bergembira hari itu.

Suasana ini otomatis akan berbalas dengan perasaan nyaman baginya. Tentusaja berakibat pada pelayanan dan belaian kasih mesra. Kusut-masai selama separoh harinya yang ia gunakan untuk membersihkan lantai, merapikan rumah dan memasak menu kegemaran kita, akan terurai hanya sekejab atas kesanggupan kita mendengarnya senua cerita ‘tidak pentingnya’ itu.

Tak butuh waktu lama wahai para suami, hanya lima menit saja yang perlu kita luangkan untuknya, tetapi dampaknya 24 jam untuk hari berikutnya. Begitulah seharusnya kita jaga harmonisasi ini.

Niatkan di hati kita untuk mendengar ceritanya saat di rumah. Jika kurang begitu penting, hindarilah singgah untuk membuang waktu yang sesungguhnya milik keluarga. Apalagi nongrong di cafe, makan dan minum dengan rekan kantor atau teman yang hanya akan menyebabkan perasaan isteri kita terluka.

Ingatlah, ia telah berusaha semaksimal mungkin menarik hatimu, namun ketika engkau sampai di rumah semuanya seolah kita tak perlu pelayannya. Apalagi ketika pulang, dirimu sudah dalam keadaan kenyang dan dia hanya melewatkan masa-masa indah makan bersama itu sendirian.

Tak ada salahnya bertanya hal-hal remeh padanya, "Ada berita baik apakah hari ini?" dan dengarkan apa yang ingin ia keluhkan. Yakinlah, sebulan saja kita amalkan, istri mu akan kembali bangkit energinya.

Tak lama, istri dan anakmu telah siap menyambut di depan pintu dengan senyumannya yang menggoda. Tentu saja yang beruntung bukan orang lain, tapi dirimu juga.*/ Fathi Yusuf dan Ros Izanuri Jamaluddin/iluvislam

Ayah, Perancang Waktu Pagi Hari

2011-04-04T23:28:00.000-07:00

Hidayatullah.com-- Ada sebuah peribahasa yang menggambarkan pentingnya suasana pagi: ”The early bird catches the worm.” (Burung yang terbang di pagi harilah yang bakal berhasil menangkap cacing). Pagi hari adalah saat-saat yang penting untuk memulai aktifitas. Pagi hari adalah mulainya orang meraih harapan dan optimis. Terkadang waktu pagi sering dikaitkan dengan keberhasilan dan kesuksesan.

Banyak doa-doa dari Rasulullah SAW yang mengajarkan kepada kita agar kita memperhatikan sekali waktu pagi.

“Dan sebutlah (nama) Tuhanmu dalam hatimu dengan merendahkan diri dan rasa takut, dan dengan tidak mengeraskan suara, di waktu pagi dan petang, dan janganlah kamu termasuk orang-orang yang lalai.” (QS. Al-A’raf[7]:205)

Dalam penjelasan tafsir Ibnu Katsir berkenaan ayat ini, beliau mengatakan bahwa ayat ini adalah termasuk ayat Makkiyyah. Dan ayat ini diperintahkan oleh Allah SWT sebelum diwajibkannya shalat lima waktu pada malam Isra’ Mi’raj.

Ini menunjukkan bahwa waktu pagi adalah waktu yang sangat penting dalam hidup manusia, sehingga Allah SWT pun menyuruh manusia untuk dekat dengan-Nya pada pagi hari.

Pagi hari dan amarah

Pagi hari ada awal kesibukan di mulat. Biasanya, waktu inilah tempat-tempat emosi mudah meledak. Tak hanya kesibukan diri senidiri. Pagi hari tempat banyak orang dari bagian keluarga kita yang memerlukan dukunan. Setiap pagi, anak harus pergi sekolah. Mereka memerlukan dukungan psikologi yang besar. Dorongan mental yang kuat dari orangtuanya. Terutama adalah dari ayahnya.

Selain momen anak, yang harus diperhatikan oleh seorang ayah adalah momen ibu, yaitu istrinya. Pagi hari adalah pagi yang sibuk bagi seorang ibu. Ia harus bangun lebih pagi dibandingkan yang lain. Ia menyiapkan sarapan untuk seluruh keluarga, menyiapkan bekal makan siang untuk anak-anak mereka, dan membuat hal-hal yang memastikan semua terorganisir dengan baik sebelum seluruh anggota keluarga beranjak dari ranjang.

Kerja ibu akan selalu menjadi yang pertama untuk bangun terutama pada hari-hari sekolah. Sangat awal subuh, kita bisa mendengar suara-suara terang menutup pintu, gelas dicuci dll Ini adalah suara seorang ibu yang bekerja melakukan pekerjaan sehari-hari pagi.

Sedangkan seorang ayah lebih cenderung untuk memikirkan bagaimana dengan pekerjaan kantor yang akan dilakukannya. Tidak jarang rusaknya suasana pagi disebabkan oleh “Morning Stress Syndrome” yang menimpa seorang ibu.

Kurangnya perhatian suami kepada istrinya, menyebabkan beban pekerjaan harian yang dirasakan oleh istrinya menjadi semakin berat. Karena itu, seorang ayah perlu memperhatikan dua sisi ini, yaitu sisi ibu dan sisi anak. Melakukan awal komunikasi yang baik adalah salah satu cara mengurangi beban istrinya.

Di sinilah perlunya sukungan ayah yang baik. Ayah perlu mengendalikan suasana dan mengelolanya di pagi hari. Karena itu hindari hal-hal yang akan membuat anak kurang semangat di suasana pagi untuk memulai aktifitas sekolah mereka atau hal-hal yang hanya akan menambah beban perasaan istri.

Ayah yang bijak adalah sosok yang mampu mengendalikan amarahnya, terutama pada saat pagi hari. Kondisikan semangat pagi hari adalah semangat untuk memulai merubah kesalahan, memperbaiki kekurangan, mencoba sekali lagi dari ketidak berhasilan, dan menguatkan tekad bagi si anak atau sedikit meringankan beban istri. Sekedar sebuah teguran kecil agar anak lebih bersemangat, atau pujian untuk istri.

Kekurangan ayah memahami situasi pagi seperti ini tak jarang hanya membuahkan konflik. Karenanya hindari hal-hal yang hanya akan membuahkan konflik atau pertengkaran di pagi hari. Jagalah suasana pagi dengan seindah mungkin. Fikirkan masak-masak sekali lagi apabila akan membuat konflik atau marah walaupun itu adalah sesuatu yang harus diungkapkan secepatnya. Sebisa mungkin tunda keinginan kita untuk membuat konflik atau ketidak tenangan di pagi hari. Dan pilih waktu yang tepat untuk menyelesaikan konflik itu.

Waktu sore dan malam hari adalah waktu yang tepat untuk menyelesaikan masalah-masalah di pagi dan siang hari. Karena waktu sore dan malam akan ditutup dengan tidur dan shalat malam. Tidur dan shalat malam ini akan lebih mengendurkan perasaan tegang yang terjadi pada sore atau malam hari. Dengan adanya tidur di malam harinya, ketika bangun di pagi hari, hal-hal yang mengganggu fikiranya dapat lebih ringan dihadapinya. Dipandang dari sisi kedokteran pun setelah tidur, biasanya badan dan fikiran akan lebih segar. Syukur ditambah dengan shalat sunnah sebelum shalat fajar dan dzikir yang kita panjatkan, maka suasana pagi akan kita dapatkan dengan sangat nyaman dan tenang sekali.

Dalam al-Quran Allah SWT memberikan pelajaran kepada para suami tentang keberadaan istrinya sebagai pendamping yang akan membuatnya merasa lebih tentram dan timbul rasa kasih sayang.

Rasulullah mengatakan, sebaik-baik akhlak seorang suami adalah bagaimana ia memperlakukan secara baik istrinya.

“Orang yang paling baik di antara kamu ialah orang yang paling baik terhadap isterinya. Sedang aku adalah orang yang paling baik terhadap isteri.” (HR. Tabrani dan Tirmidzi).

Banyak kasus, akibat kurangnya perhatian suami kepada istrinya, menyebabkan beban pekerjaan harian yang dirasakan sang istri menjadi semakin berat. Marilah kita semua berusaha menjadi ayah, sekaligus suami yang baik. Menjadi manager keluarga, pengelola, pengendali sekaligus pelindung anak dan istri kita.*/Yusuf Muhammad Efendy, tinggal di San Francisco, Amerika

100% Copas @ http://www.hidayatullah.com/read/16065/26/03/2011/ayah,-perancang-waktu-pagi-hari.html

tahu IQ 120, What Next ?

2011-03-28T18:03:00.000-07:00

beberapa hari yang lalu, siazhar mendapat laporan hasil test psikologi dari sekolahnya. yang seharusnya orang tua yg mengambil hasil dan bisa berkonsultasi langsung dengan lembaga psikologi tsb maka setelah diterima ibunya dirumah, malah jadi kebingungan dan mereka reka membaca hasil laporan tsb.

setelah tahu IQ 120 tsb, What next ? tindak lanjutnya seharusnya bagaimana ?
tanya sana tanya sini

sampai2 di kampus, aku pinjam buku perpus untuk tahu bagaimana seharusnya model pembelajaran untuk siazhar

yang semua tujuannya agar siazhar mendapat pola pendidikan yang tepat untuknya... yang jelas lebih pintar/cerdas dan sholeh.. amin

Kakak Cemburu Adik bayi

2011-03-16T23:07:00.000-07:00

Artikel bermanfaat, COPAS 100% @ http://bundaananda.blogspot.com/

MEREDAM CEMBURU ANAK

Cemburu tudak hanya monopoli milik orang dewasa, ternyata anak-anakpun mengalaminya. Cemburu sama ayah misalnya, apalagi ketika mendapat adik, cemburu pun makin berkobar karena sang ibu lebih memperhatikan adiknya.

Cemburu merupakan hal ayang wajar pada saat anak, kadang-kadang cemburu tersebut terungkap dalam bentuk yang berbeda-beda, seperti ngompol, mengedipkan mata terus-menerus, gagap, beser, selalu ingin digendong atau disuapi ibunya, enggan makan, berubah menjadi nakal, suka merusak, dan lain-lain.

Seorang ibu harus memperhatikan perubahan perilaku diatas, begitu juga dengan tingkah laku sang anak terhadap mainan yang mempunyai kecenderungan untuk merusaknya.
Unttuk mengetahui cara menhilangkan rasa cemburu, kita harus mengetahui terlebih dahulu bagaimana hal tersebut sampai terjadi, kemudian kita berusaha untuk mencegahnya. Ketika kalahiran anak kedua sudah tiba waktunya, anak pertama merasa mulai ‘dijauhkan’ dari ibunya selama masa persalinan. Ketika ibu pulang dari persalinan dalam keadaan lemah dan ingin beristirahat sang anak ingin dekat dengan ibunya karena rindu yang diakibatkan berpisah darinya beberapa saat.

Setelah ibu selesai dari istirahatnya dia lebih banyak disibukkan oleh si kecil adik barunya itu, waktu yang diberikan kepada anak pertama pun berkurang, kemudian keluarga dan kerabat berdatangan memberikan ucapan selamat atas kelahiran sang adik, dan seterusnya.

Pendek kata, segala sesuatu dan semua waktu tercurahkan untuk si kecil, mulailah anak pertama terabaikan dari apa-apa yang selama ini diajarkan kepadanya, sedang si kecil senantiasa berada dalam gendongan ibunya, maka pergilah anak pertama menuju pembaringannya dalam keadaan sedih karena sibuknya sang ibu dengan si kecil, sehingga dia berkeyakinan bahwa kasih saying ibunya pada dirinya telah hilang.
Setelah sedikit beranjak besar, dia mulai memperhatikan bahwa dia dilarang melakukan hal-hal yang boleh dilakukan oleh adiknya tanpa dia ketahui sebabnya apa sebabnya atau mungkin dia terlalu kecil untuk mengetahui rasa cemburu yang ada pada dirinya setelah dia membanding-bandingkan antara dia dan adiknya.

Adapun rasa cemburu sang adik akan mencul ketika kakaknya pergi ke sekolah untuk pertama kali, seisi rumah sibuk menyiapkannya untuk pergi ke sekolah. Kemudian di pagi hari ayah dan ibunya mengantarkannya ke sekolah sedang kakaknya dalam keadaan sangat gembira.

Merupakan hal yang sangat berat dan sulit bagi seorang anak yang baru mencapai usia antara dua belas bulan sampai dengan dia tahun untuk dapat menerima kehadiran adik, ditambah lagi dengan peraturan-peraturan bagi dirinya, jangan melakukan ini dan itu.
Solusi yang terbaik adalah tidak melakukan perubahan apapun dalam jadwal mengurus kehadiran anak pertama setelah hadirnya anak kedua, atau berusaha segala hal yang dapat menumbuhkan rasa cemburu. Dan jika rasa cemburu tersebut terlanjur terjadi sangat sulit dihilangkan. Diantara hal yang paling pokok dalam penyembuhannya adalah menampakkan diri kita dihadapannya bahwa segala sesuatu yang dilakukannya adalah wajar, memperlakukannya dengan penuh kasih saying dan hormat.

Seorang anak yang cemburu umumnya adalah anak yang tidak bahagia. Dan tugas seorang ibu dalam hal ini berusaha semaksimal mungkin untuk membuatnya bahagia. Menghindari hal-hal yang tidak baik, seperti mencaci maki, menhardik, mengatakan bodoh/nakal atau semisalnya, meskipun dia menganggu adiknya. Segala tujuan kita adalah mengupayakan bermain dengan adiknya dam membantu ibu dalam mengurus adiknya.

Ketika anak pertama memukul adiknya, ibu harus mengambilnya dan menjauhkannya dari sang adik, menyibukkannya dengan hal lain. Jangan sekali-kali memarahinya, namun sebaliknya berikan kepadanya kasih saying dan rasa aman. Jika reaksi tidak sesuai dengan yang dikehendaki berulang-ulang, sang ibu tidak perlu menasehatinya dengan apapun, namun menyibukannya dengan mainan atau yang lainnya. Jika dia emnghancurkan mainan adiknya atau merusakkanya jangan melakukan tidakan apapun terhadapnya, namun sebukkan dia dengan hal lain dan berikan kepadanya cinta, kasih saying dan rasa aman. Segala bentuk kemarahan atau hukuman hanya akan menambah permasalahan.

Diantara bentuk cemburu yang lain adalah, usaha untuk menarik perhatian,m seperti menghisap jari, kencing tidak sengaja, keinginan untuk merusak. Cara menghilangkan hal tersebut harus dengan mengetahui terlebih dahulu hal-hal yang membuatnya merasa tidak aman. Dan hal tersebut adanya tersembunyi yang hanya dapat dirasakan, dan itu harus diatasi, tidak cukup dengan mengobati hal-hal yang tampak saja, tapi sangat penting mengetahui hal-hal yang menyebabkan munculnya ketidakwajaran yang tampak tersebut. Dengan demikian sang kakak dan adiknya akan hidup rukun dan bahagia dalam ikatan keluarga diantara keduanya menjadi kuat sejak awal. UMMI/JULI2004

Obat Bayi Cegukan

2011-03-14T22:14:00.000-07:00

artikel bermanfaat, COPAS 100% dari http://www.parenting.co.id/forum

Hai mamanya Aurel,

Jangan Kuatir kalau anak cegukan. Soalnya gini, waktu Sabrina 1 bulan dan kontrol ke SPA, dokternya malah nanya, Sering cegukan gak?? Trus waktu saya bilang sering, tu SPA malah jawab, Gak apa2 itu biasa, biasanya karena dia kedinginan, rongga di paru2nya terbuka, jadi kalau air susu ibunya banyak kasih aja yang banyak, tapi bisa juga di bantu dengan air putih hangat 2 sendok teh (kadang2 aku suka kasihnya lebih..) trus didekap/ dipeluk biar cekgukan perlahan ilang.... klo cara tradisional dari neneknya sabrina, klo cegukan ubun2nya di kasih minyak telon. alhasil sampe sekarang saya gak kuatir tuh klo Sabrina cegukan....

Yang tenang ya mamanya Aurel... semoga cara-cara yang udah diberikan sama moms yang laen bisa dipakai, so... mama aurel kekuatirannya berkurang deh...

CU,
DEWI mamanya Sabrina

sedang pertanyaannya sbb :

Hai moms...

Aku bingung nih..saat ini bayiku(Aurel)yang berusia hampir 2 bln sering sekali cegukan,aku rasanya kasihan bgt lihat Aurel klo lagi cegukan,kayaknya dia tersiksa bgt

Aku sudah tanyakan hal ini pada dokter anak langganan kami tapi dokter kami tidak memberikan jawaban,yang dia beritahukan hanya cara mengatasi cegukannya saja,aku sebel deh

Penasaran bgt nih pengen tahu apa penyebab cegukan trs apa normal klo bayi sering cegukan sehingga sebisanya akan aku hindari hal tsb supaya Aurel tidak tersiksa lagi

Please moms tolongin aku ya mungkin ada yang tahu ttg hal ini , ditunggu loh infonya...thx

Best rgrd,
Cik Meilinda

Atasi Bayi Pilek

2011-03-10T21:43:00.000-08:00

SI KECIL masih bayi tapi sudah pilek, gimana ya cara mengatasinya???....penyakit Flu adalah penyakit yang disebabkan infeksi virus yang menyerang saluran napas atas(hidung dan tenggorokan) memang mudah menular, lewat udara juga bisa, namun anda bisa koq mencegahnya yaitu dengan memakai masker saat mengendong atau berdekatan dengan bayi termasuk pada saat menyusuinya. Aturan yang sama juga berlaku bagi ayah ataupun siapapun yang berinteraksi dengannya.

Namun bila sudah terlanjur tertular dengan gejala lesu, demam di atas 38`C, batuk-batuk serta rewel karena rasa nyeri dikepala dan tubuhnya, berikut tips yang dapat anda lakukan :

* Biarkan banyak beristirahat untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.
* Tetap susui ASI. ASI membantu kekurangan cairan yang mungkin terjadi akibat demam.
* Pantau suhu tubuhnya. Setiap 3-4 jam sekali. Untuk menentukan perlu tidaknya diberi penurun panas.
* Perhatikan sirkulasi udara di kamar bayi mengalir dengan baik. Ruangan yang pengap akan memperparah penyakitnya.

Sebenarnya penyakit flu akan sembuh sendiri tanpa pemberian obat-obatan, bila si kecil ditangani dengan baik ia akan sembuh dalam 4-5 hari. Namun bisa jadi selama rentang waktu tersebut bisa saja si kecil rewel karena hidungnya penuh lendir. Untuk itu ada beberapa tips yang perlu diperhatikan dalam pengeluaran lendir:

* Gunakan pipet khusus untuk menyedot lendir bayi. Pastikan anda mematuhi cara kerjanya.
* Jika ingin mengoleskan balsem oles saja di bagian baju depan dada bayi jangan di kulitnya karena bisa saja terjadi iritasi pada kulit.
* Tetesi obat tetes hidung yang kandungannya hanya garam. Obat ini mengencerkan lendir sehingga lebih mudah ditelan bayi dan merangsang bersin, sehingga lendir mudah keluar.
* Kalau lendirnya terlalu banyak segera bawa ke dokter anak anda, lendir akan dihisap alat yang bernama suction (bentuknya selang kecil dan dihubungkan ke sebuah mesin).
* Jangan sedot lendir dihidung bayi dengan mulut karena bisa menyebabkan dia tertular penyakit jika anda menderita sakit tertentu.
* Jangan ganjal kepala bayi dengan tumpukan bantal. Otot-otot leher bayi relatif masih lemah dan pendek tumpukan bantal hanya akan membuat leher lebih menekuk sehingga membuatnya sulit bernafas.

source : http://www.bayisehat.com/immunization-mainmenu-36/279-atasi-bayi-pilek.html

coba read more

2011-03-10T17:39:00.001-08:00

ello ini mencoba unt bikin readmore, tapi kok susah banget ya..

oleh karena itu mencoba lagi dan mencoba

Telah lahir AZZAM

2011-02-23T22:41:00.000-08:00

alhamdulillah telah lahir putra ke-3 dari Bpk dan Ibu, smoga bahagia

arti kata dalam bahasa arab :
'azzam bermakna azimat, menyihir
'azam bermakna ketetapan hati, bermaksud, berniat
'azzaam bermakna yang tehuh atau berniat

HOW TO MAKE A WOMEN HAPPY

2011-02-08T19:38:00.000-08:00

How to make a woman happy.
It's not difficult to make a woman happy.

A man only needs to be:

1. a friend
2. a companion
3. a lover
4. a brother
5. a father
6. a master
7. a chef
8. an electrician
9. a carpenter
10. a plumber
11. a mechanic
12. a decorator
13. a stylist
14. a sexologist
15. a gynecologist
16. a psychologist
17. a pest exterminator
18. a psychiatrist
19. a healer
20. a good listener
21. an organizer
22. a good father
23. very clean
24. sympathetic
25. athletic
26. warm
27. attentive
28. gallant
29. intelligent
30. funny
31. creative
32. tender
33. strong
34. understanding
35. tolerant
36. prudent
37. ambitious
38. capable
39. courageous
40. determined
41. true
42. dependable
43. passionate
44. compassionate

WITHOUT FORGETTING TO:

45. give her compliments regularly
46. love shopping
47. be honest
48. be very rich
49. not stress her out
50. not look at other girls

AND AT THE SAME TIME, YOU MUST ALSO:

51. give her lots of attention, but expect little yourself
52. give her lots of time, especially time for herself
53. give her lots of space, never worrying about where she goes

IT IS VERY IMPORTANT:

54. Never to forget:

* birthdays

*anniversaries

*arrangements she makes

copas @ http://kejadianbenar.blogspot.com/

kelebihan seorang wanita..

2011-02-08T19:02:00.000-08:00

Seorang wanita solehah adalah lebih baik daripada 70 orang wali, Seorang wanita solehah adalah lebih baik daripada 70 lelaki soleh, Seorang wanita yang jahat adalah lebih buruk daripada 1,000 lelaki yang jahat, 2 rakaat solat dari wanita yang hamil adalah lebih baik daripada 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil, Wanita yang memberi minum susu dada kepada anaknya akan dapat satu pahala daripada tiap-tiap titik susu yang diberikannya. Wanita yang melayan dengan baik suami yang pulang ke rumah didalam keadaan letih akan mendapat pahala jihad.

Wanita yang habiskan malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit akan mendapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba. Wanita yang melihat suaminya dengan kasih sayang dan suami yang melihat isterinya dengan kasih sayang akan dipandang Allah dengan penuh rahmat. Wanita yang menyebabkan suaminya keluar dan berjuang ke jalan Allah dan kemudian menjaga adab rumahtangganya akan masuk syurga 500 tahun lebih awal daripada suaminya, akan menjadi ketua 70,000 malaikat dan bidadari dan wanita itu akan dimandikan di dalam syurga, dan menunggu suaminya dengan menunggang kuda yang dibuat daripada yakut.

Wanita yang tidak cukup tidur pada malam hari kerana menjaga anak yang sakit akan diampunkan oleh Allah akan seluruh dosanya dan bila dia hiburkan hati anaknya Allah memberi 12 tahun pahala ibadat. Wanita yang memerah susu binatang dengan "bismillah" akan didoakan oleh binatang itu dengan doa keberkatan. Wanita yang menguli tepung gandum dengan "bismillah", Allah akan berkatkan rezekinya. Wanita yang menyapu lantai dengan berzikir akan mendapat pahala seperti meyapu lantai di baitullah. Wanita yang menjaga solat, puasa dan taat pada suami, Allah akan mengizinkannya untuk memasuki syurga dari mana-mana pintu yang dia suka.

Wanita yang hamil akan dapat pahala berpuasa pada sianghari. Wanita yang hamil akan dapat pahala beribadat pada malam hari. Wanita yang bersalin akan mendapat pahala 70 tahun solat dan puasa dan setiap kesakitan pada satu uratnya Allah mengurniakan satu pahala haji. Sekiranya wanita mati dalam masa 40 hari selepas bersalin,dia akan dikira sebagai mati syahid. Jika wanita melayan suami tanpa khianat akan mendapat pahala 12 tahun solat. Jika wanita menyusui anaknya sampai cukup tempoh (2 tahun), maka malaikat-malaikat di langit akan khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya. Jika wanita memberi susu dadanya kepada anaknya yang menangis, Allah akan memberi pahala satu tahun solat dan puasa.

Jika wanita memicit suami tanpa disuruh akan mendapat pahala 7 tola emas dan jika wanita memicit suami bila disuruh akan mendapat pahala 7 tola perak. Wanita yang meninggal dunia dengan keredhaan suaminya akan memasuki syurga. Jika suami mengajarkan isterinya satu masalah akan mendapat pahala 80 tahun ibadat. Semua orang akan dipanggil untuk melihat wajah Allah di akhirat, tetapi Allah akan datang sendiri kepada wanita yang memberati auratnya iaitu memakai purdah di dunia ini dengan istiqamah.

TOLONG SEBARKAN KEPADA ORANG LAIN DEMI SAHAM AKHIRAT ANDA !!!

By: Yus Fairus

copas @ http://ainpunyekeje.blogspot.com/search/label/islam hidupku

Baca Cerita Jelang Tidur

2009-11-06T18:50:00.000-08:00

Membacakan Cerita, Bagaimana Baiknya?
Membacakan cerita adalah hadiah terindah yang bisa diberikan orangtua kepada anak.

Tiap malam ibu Jim sudah kelelahan bekerja. Sang ayahlah yang rajin membacakan cerita untuknya setiap malam. `'Mendengarkan cerita dari ayah membuat saya tenang dan lebih fokus,'' kenang Jim dalam suratnya kepada Roosie Setiawan, ketua komunitas Reading Bugs.Itu cerita masa lalu. Di usia dewasanya Jim Trelease menulis buku Read Aloud Handbook yang baru diluncurkan di Jakarta. Pria asal Amerika itu menuliskan, bahwa dia adalah gambaran anak yang ingin tahu segalanya.

Membacakan cerita dengan disuarakan itu ternyata mampu menambah perbendaharaan kata, pengetahuan dasar, rasa ingin tahu, dan menstimulasi keingintahuannya yang saat itu berusia 12 tahun, terhadap bacaan.''Jadi ketika ayah duduk membacakanku buku dari perpustakaan, majalah, dan koran harian setiap malam, sesungguhnya dia telah memperkenalkanku kenikmatan membaca,'' tulis Jim.Karena pentingnya read aloud itu, Rossie Setiawan, pendiri komunitas Reading Bugs, menyarankan kepada setiap orangtua untuk menyediakan waktu setidaknya 30 menit untuk membacakan cerita kepada anaknya.

Dengan metode ini, anak tidak hanya mendengarkan cerita dari orangtuanya saja tetapi dalam proses itu anak belajar mengenai arti sebuah kata dan kalimat. Anak-anak juga akan belajar mengucapkan sebuah kata atau kalimat dan melihat sebuah struktur tulisan. Lama kelamaan mereka akan terbiasa dengan membaca dan menyukai kegiatan tersebut. ''Membacakan cerita merupakan hadiah terindah yang bisa diberikan orangtua kepada anak,'' ujarnya.

Bentuk rekreasiDari tinjauan psikologis, Diennaryati Tjokrosuprihatono, menyebutkan membacakan cerita untuk anak dengan suara lantang bisa menjadi sebuah bentuk rekreasi bagi mereka. Jika bagi anak kegiatan itu menjadi menyenangkan maka akan cenderung diulang-ulang sehingga keinginan anak untuk membaca terus terpupuk. ''Membaca itu itu sangat penting karena akan menambah pengetahuan dan keterampilan anak...

plagiat full dari republika klik sene

Membaca

2009-09-07T22:57:00.000-07:00

Menjadi manusia yang cerdas, kreatif, dan pintar bukanlah suatu hal yang sulit. Asalkan kita mau membaca dengan tekun dan sungguh-sungguh harapan untuk menjadi manusia cerdas, kreatif, dan pintar bisa tercapai. Membaca bukanlah sesuatu yang mudah. Banyak sekali diantara kita yang sulit untuk membaca bacaan. Hal ini yang dimaksud membaca ialah memahami, merenungi, menilai, dan mengkritik bacaan dengan baik dan benar. Adakalanya diantara kita membaca sekedar iseng, waktu ditanya tentang isi bacaan yang telah dibaca dia tidak bisa menjawab. Atau, saat melihat bacaan yang hanya beberapa lembar kita sudah merasa tidak mampu untuk menyerap informasi yang ada pada bacaan tersebut. Walhasil, kita pun tidak mampu menyerap bacaan tersebut.

Orang yang memiliki kemampuan dalam menyerap pengetahuan secara cepat dan bisa menangani suatu masalah, baik yang ada pada dirinya sendiri maupun yang ada pada lingkungan sekitar sebenanrnya dialah yang dianggap sebagai manusia super. Dengan kemampuan otaknya segala hal yang ada di sekitarnya bisa terselesaikan. Hal itu bisa dilakukan apabila diri seseorang memiliki kemampuan membaca secara cepat dan serius. Oleh karena itu membaca sangat penting bagi kita, apalagi kita sebagai mahasiswa yang memiliki tugas banyak dari dosen dan memiliki tanggung jawab besar terhadap masalah sosial masyarakat indonesia.

Ada beberapa manfaat membaca yang dapat kita petik. Hal itu antara lain: 1) dapat mengusir perasaan cemas, 2) dapat menjauhkan diri dari golongan orang yang tak punya aktivitas, 3) dapat mencarahkan akal pikiran dan hati nurani, 4) dapat meningkatkan pengetahuan dan mengembangkan daya ingat serta pemahaman, dan 5) dapat mempertebal iman, khususnya apabila kita memperbanyak membaca buku-buku motivasi.
Hal-hal yang perlu diperhatikan saat membaca: 1) buatlah pertanyaan 5W+1H (what, why, when, who, where, dan how) yang ada kaitannya dengan bacaan tersebut, 2) bacalah sekilas bacaan tersebut, 3) bacalah keseluruhan bacaan tersebut dengan penuh pemahaman, 4) jawablah pertanyaan yang anda buat, dan 5) buatlah rangkuman hasil bacaan. Usahakan sikap Anda saat membaca ialah: 1) badan rileks, 2) fokus, 3) dan niatlah membaca memenuhi perintah Tuhan bukan karena yang lain-lain. Dengan begitu Anda akan meresa gampang menyerap isi bacaan.

Kalau membaca merupakan perintah Tuhan seharusnya kita melaksanakan perintah ini dengan baik dan benar. Kita pergunakan waktu 24 jam ini dengan banyak membaca. Kita bisa membaca buku, potensi diri, atau membaca alam. Yang penting, kita bisa merasakan nikmatnya kebesaran Tuhan atas keluasan ilmu-Nya sehingga kita bisa lebih mendekatkan diri kepada-Nya. Janganlah kita menganggap sempit terhadap makna kata “membaca”. Membaca tidak hanya terbatas pada buku, akan tetapi membaca juga pada objek apa saja yang ada di sekitar kita.

Tujuan hakiki membaca ialah menjadikan manusia bijak, santun, dan peka terhadap masalah sosial. Kita bisa menjadi manusia bijak, santun, dan peka terhadap masalah sosial secara otodidak manakala kita tidak membuang kertas yang kita temui di sekitar kita. Bila ada kertas kosong janganlah tergesa-gesa Anda buang. Perhatikan kertas kosong tersebut dengan kemampuan perenungan Anda. Buatlah kertas kosong tersebut menjadi bermakna bagi diri sendiri dan orang lain. Apalagi Anda menemukan kertas yang ada tulisannya. Hal yang perlu Anda lakukan ialah: 1) baca, 2) pahami, 3) renungi, 4) analisislah, 5) komentari, dan 6) diskusikan kepada penulisnya. Dengan demikian Anda akan menjadi manusia yang cendikiawan sejati, yaitu manakala seseorang bertanya kepada anda tentang suatu masalah apapun Anda bisa menjawabnya dengan baik dan benar sehingga orang tersebut merasa puas atas jawaban anda.
Apabila Anda menemukan tulisan yang tidak sejalan dengan pemahaman anda jangan dibuang tulisan tersebut. Namun, bacalah dengan sunggguh-sungguh, berilah komentar terhadap bacaan tersebut, dan diskusikan kepada penulisnya karena hal itu bisa membantu kerja otak anda menjadi berkembang dari waktu ke waktu. Dan bila ada tulisan yang sejalan dengan pemikiran anda segera lakukan baca cepat dan penuh dengan pemahaman.

Manusia berbudaya ialah manusia yang banyak membaca terhadap apa saja. Mari kita jadikan kampus FBS ini menjadi kampus yang berbudaya membaca. Keberhasilan usaha kita dalam membudidayakan membaca bisa terlihat di sudut-sudut kampus banyak mahasiswa yang membaca, yang berdiskusi, yang mempraktikkan isi bacaan tersebut, dan yang lain-lain. Kiranya belum muncul benih-benih mahasiswa yang berbudaya membaca mari kita gerakkan antusias membaca pada diri kita masing-masing.
Setelah rampung membaca langkah berikutnya ialah mempraktikkan pokok pikiran isi bacaan. Janganlah ilmu yang sudah kita dapat dari membaca kita simpan begitu saja tanpa adanya sikap pengamalan. Akan tetapi, mari kita amalkan dan kita kembangkan ilmu-ilmu kita walaupun sedikit sehingga terwujud masyarakat yang berbudi pekerti tinggi.

source : http://belajarmembaca.com/

Katanya Anak Anugrah

2009-06-21T23:07:00.000-07:00

by Ihsan Baihaqi Ibnu Bukhari

Katanya, Anak adalah anugerah.
Tapi, mengapa tak sedikit orangtua
yang kerepotan mengendalikan anak?

Katanya, Anak adalah anugerah.
Tapi, mengapa sebagian ayah
Justru melemparkan tanggung jawab
Perilaku anak hanya pada istrinya?

Katanya, Anak adalah anugerah.
Tapi, mengapa sebagian ibu
Yang memilih membesarkan anak secara penuh,
Justru malah terlihat lelah dan stress menjalankannya?

Katanya, Anak adalah anugerah,
Tapi, mengapa sebagian besar anak
Justru dijatuhkan harga dirinya di rumah?
Dengan disalahkan setiap hari
Dan dimarahi 3x sehari (atau sehari 3x?)

Sebenarnya,
Anak bisa patuh tanpa DITERIAKI
senang berbuat baik tanpa DIMINTA
Anak akan belajar tanpa DIPAKSA
Anak dapat mandiri tanpa DIGURUI
Anak punya ketahanan diri tanpa DIISOLASI

Orangtua Biasa, Memberitahu;
Orangtua Baik, Menjelaskan;
Orangtua Bijak, Meneladani;
Orangtua Cerdas, Menginspirasi
(Ihsan Baihaqi Ibnu Bukhari)

met ultah ya

2009-06-05T00:08:00.000-07:00

met ultah untuk anakku 'rahma' tgl 6 juni.. skrg dah 1 tahun ya... smoga mjd anak sholehah... dan klo tidur bs nyenyak ya.. dan sehat selalu.. menjadi qurrata'ayunin
met ultah untuk ibunya anak2 tgl 10 juni dan met ultah untuk anak mbarepku 'azhar roziin' tgl 29 juni yad...